|
廣場演出
廣場演出
中國傳統(tǒng)武術融中國傳統(tǒng)文化、養(yǎng)生方法和技擊攻防于一體，在養(yǎng)生、健身功效上有著獨特的效果，亦是國粹文化的傳承載體�，F(xiàn)今生活中人們生活節(jié)奏快、壓力大，最適合以傳統(tǒng)武術來調節(jié)身心。忠武武術館走進廣場，與人們一起快樂健身。 太極拳是人們公認的健身運動。是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫(yī)經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統(tǒng)拳術。在廣場上孩子們的一招一式都頗有感染力，帶領周圍的人們積極響應。 武術基本功，就是一種全面發(fā)展身體素質、為各種武術形式打基礎的基本*，是武術運動實踐中積累起的行之有效的科學訓練技術，是一項對身體進行嚴格的、系統(tǒng)的、準確的鍛煉方法。通過武術基本功的訓練，能使身體的各個部位得到全面均衡的發(fā)展，能有效地、較快地提高身體的素質，以適應武術運動的要求。孩子們朝天蹬、后手翻等基本功表演博得了觀眾的陣陣掌聲。
|
