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家長健身班生命在于運動。適量運動能使人們保持健康。氣功正是靠鍛煉肢體和呼吸吐納、調(diào)節(jié)身心來開發(fā)人體潛能，強身健體，延年益壽。從浩瀚的歷史長河中，從悠久的氣功文化中，走來繼承、創(chuàng)新發(fā)展。當(dāng)前，由政府部門牽頭組織，經(jīng)眾多教授、專家共同努力，繼承了傳統(tǒng)五禽戲精華，融合了現(xiàn)代科學(xué)理念。博采各家之長，編創(chuàng)而成，科學(xué)簡便，安全可靠。是廣大群眾理想的健身運動項目。
凡是在忠武武術(shù)館報名學(xué)武術(shù)的學(xué)員家長都有機會免費參加武館舉辦的武術(shù)健身活動，每班15名家長，每班為期2個月課時，課程：養(yǎng)生氣功、太極拳、防身格斗術(shù)等。 |
